Efter fem dagars juicedetox är det oerhört skönt att få tugga på lite riktig mat. Tanken är att i fortsättningen försöka hålla 80% grönsaker och sallad på tallriken.
Efter de första dagarna är en av effekterna att man känner smaker på ett starkare sätt nu när inte smaklökarna är påverkade av socker, salt och smakförstärkare. Ett par kilos vikt rasade man också. Det lustiga är att trots att man drack så mycket så kändes det som att man ofta var uttorkad!
Idag blev det sallad med kyckling och keso!
No comments:
Post a Comment