Utfrågning av den falska kärnan/falska jaget

"Ett exempel kanske kan tydliggöra hur man kan arbeta för att ta sig fram till den falska kärnan. Antag att jag sitter i mitt rum därhemma och drömmer om att vara otroligt rik bo på Hawaii. Jag frågar mig: om nu den här drömmen aldrig blir verklighet, vad skulle vara det värsta med det? Vad är det som är så hemskt med det?... Tja, det värsta med att inte vara rik och bi i Maui är att jag känner mig värdelös" hahahaha mkt roligt

iallafall texten fortsätter

"Sedan fortsätter jag utfrågningen: "Vad är det värsta med at känna sig värdelös? kanske jag svarar. Ja, då vill ingen ha med mig att göra och jag skulle bli ensam. Fortsätt fråga: Vad är det värsta med att vara ensam? Svar: Då är det ingen som älskar mig. Ny Fråga: Vad är det värsta med att ingen älskar mig? Svar: Där har vi det! Man fortsätter alltså sin utfrågning tills man når den botten där svaret blir: "Där har vi det!"


// Kvantpsykologi - en handledning av Stephen H Wolinsky